菠薐虾皮做成饼,让夏日来点小清新,还能够润肠镇痛哦!

菠菜汁的绿色,加上虾皮做成饼,让夏日来点小清新,还能润肠排毒哦!

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食材清单烹饪步骤

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食材明细

“做美食经常会用到菠菜汁,菠菜取完汁后剩下的菠菜渣弃之可惜,于是加点面粉搅拌成糊糊做成煎饼,物尽其用,简单又美味,富含植物粗纤维,天然健康!”

步骤1

主料

食材明细

菠菜洗净去根切碎,加水,用料理机搅打成汁。

  • 鸡蛋两个
  • 菠菜一把

主料

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辅料

  • 菠菜200克
  • 2克

步骤2

  • 面粉一小碗
  • 清水适量

辅料

菠菜汁中加入鸡蛋、面粉和盐,搅拌均匀至无细腻薄糊,再加入虾皮,搅匀。

配料

  • 高筋面粉100克
  • 五香粉3克

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  • 食盐适量
  • 食用油ag官网平台,适量

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