ag官网平台减脂也能够吃的草莓蛋糕, 而且还越吃越瘦, 你领悟吗?

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  • 糖140克
  • 玉米油130克
  • 泡打粉5克
  • 小苏打4克

加入四个鸡蛋,用打蛋器打至颜色发白,体积膨大

二、无油酸奶蛋糕

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蛋糕,减肥的天敌,不敢吃啊,吃点就会发胖,热量太高,糖分都太多,你这是自己吓自己,无油蛋糕知道吗?我来告诉你怎么做,动手吧!

红枣需提前泡,建议用高压锅煮烂。蛋枣糊要尽量多打一会儿,打成起细腻的泡,这样蛋糕口感比较松软。撒上烤熟的芝麻会更香。

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    鸡蛋4个

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    干大枣115克

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    低筋面粉180克

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    红糖110克

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    玉米油80克

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    泡打粉7克

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    小苏打4克

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    水500克

4.烤箱预热170度。烤盘铺油纸倒入面糊,震动使面糊摊平,入烤箱烤15分钟,乘热撕下油纸,切块

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  1. 煮开以后,加入小苏打搅拌均匀,加入红糖,搅拌至红糖溶化

  2. 低筋面粉和泡打粉混合过筛,把第三步的混合物倒入面粉里,倒入打散的鸡蛋

  3. 用橡皮刮刀翻拌均匀。采用从底部往上翻拌的方式,不要画圈搅拌

  4. 到面粉完全湿润后即停止翻拌把拌好的面糊倒入模具,7分满

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辅料

1.将200g酸奶和30g白糖一起放到打蛋器中打发均匀,打入3个鸡蛋整个打入即可,打发5分钟左右

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红枣蛋糕成品图

做法:

用料主料

  • 白芝麻适量

1.
鸡蛋分离,蛋黄加酸奶(100g,剩余50克备用)搅匀,筛入面粉和可可粉打匀备用

用电动打蛋器高速打成细腻的蛋糊

4.

一、蔓越莓无油蛋糕

4.

加入红糖,用刮刀拌匀

5.蔓越莓切碎,将剩余酸奶浇再蛋糕片上,撒蔓越莓装饰,可立即食用,若想口感更好,可入冰箱冷藏后再吃

撒上烤熟的芝麻

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2.蛋白打发成硬性发泡

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8.

4.烤箱底层用烤盘加50%满水,预热160度5分钟,预热过程将打蛋器中的蛋液倒入模具

枣泥这么吃营养又美味的做法1.

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10.

“特意为姐姐做的,关于大枣的东西她好像都喜欢吃这个是网搜方子,真的很好,吃起来也不太甜,香气浓郁,松软可口”

三、低脂红枣蛋糕

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3.

3.一遍打蛋液,一遍慢慢加入低筋面粉70g

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倒入铺了油纸的烤盘中,震出大气泡,撒上白芝麻,我用的12寸长方形深烤盘

1.
红枣去核,用刀切细(尽量切细一点)切细后的红枣放入小锅,加入水,煮至水开

放入少量水,放入高压锅煮烂。要收干水份。

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材料:鸡蛋、老酸奶、低筋面粉、玉米淀粉、白糖

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