鲜椒姬松茸的做法

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长寿的人吃什么样

鸡蛋中含有大量胆固醇,这种蛋白质在人体中利用率最高,大白菜含有矿物质、维生素、蛋白质、粗纤维、胡萝卜素,体弱有病的老人常用小米滋补身体,很多老人喜欢吃大白菜,吃红薯是长寿老人的一大喜好

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拾种家常鸭子的做法,收好不谢

猪肘子650g、油适量、盐适量、生抽适量、生姜适量、葱适量、八角2个、大蒜子适量、红枣适量、草果1个、冰糖15g、白芝麻适量、干红椒适量,2.准备香葱、干红椒、八角、草果、生姜等作料,3.稍微翻炒过后放入大葱段,放入鸭肉,放入姜片和大葱段,放入姜片和大料翻炒